Лаванда заспокоїть нерви і прожене втому: поради лікарів
Лаванда заспокоїть нерви і прожене втому: поради лікарів
Лаванда має безліч корисних властивостей, однак передусім відома як ефективний заспокійливий засіб.
Її застосовують при неврозах, неврастенії, невралгії, меланхолії, депресії, неспокої, перепадах настрою, безсонні, надмірній втомі. Допомагає зняти й напруження наприкінці робочого дня, підвищує розумову активність. Препарати з цієї рослини помічні при мігрені та головному болю.
Приготуйте настій: 2-3 чайні ложки сировини залийте 2 склянками окропу. За 15 хвилин він буде готовий. Як заспокійливий і спазмолітичний засіб напій приймають по пів склянки чотири рази на добу.
А можна після напруженого дня приготувати чай із лаванди: 0,5 чайної ложки сировини залити склянкою окропу, настояти 3-5 хвилин, додати за смаком цукор або мед.
Допоможе заспокоїтись і ванна з відваром лаванди чи кількома краплями лавандової ефірної олії. Ще давні римляни ароматизували нею ванни. Розслабтесь – і незабаром у душі запанує спокій.
У Миколаївській області знайшли склад боєприпасів з авіаракетою та мінометними мінами - відео з місця
Центр Миколаєва заливає водопровідною водою: відео події
У Римі під час пам'ятних заходів напали на людей з українськими прапорами: є постраждалі (відео)
Любовний чотирикутник з ілюзією: прем'єра вистави «Щасливий шлюб» на миколаївській сцені (фото, відео)
У Миколаївському театрі відбулася прес-конференція, присвячена виставі «Щасливий шлюб» (фото)
Мотоцикл врізався в «Теслу»: у центрі Миколаєва автомобільний затор
Вибух у багатоповерхівці Миколаєва: що розповіли очевидці (відео)
У центрі Миколаєва автомобільний затор через ремонт дороги: відео з місця
ТЦК у Харкові підозрюють у тортурах та викраденні людей: у ДБР показали відео та розкрили деталі справи