Чому сіпається око і як це лікувати – поради офтальмолога
04.05.2026 в 18:18
Багато людей стикалися з міокімією. Це локалізоване посмикування одного або декількох м'язових волокон.
Лікар зазначив, що причин посмикування ока може бути кілька:
- втома;
- друг;
- стрес;
- надмірне вживання алкоголю, кофеїну чи енергетиків;
- надмірне зорове навантаження.
Офтальмолог заявив:
Тривати воно може від кількох годин до кількох тижнів. Особисто у мене таке часто трапляється. Тоді сам собі кажу: "Андрію, відпочинь!"
Як лікувати міокімію:
- не сидіть довго перед екраном телефону та комп'ютера;
- настройте режим відпочинку та дбайте про здоровий сон;
- вживайте менше напоїв із кофеїном;
- намагайтеся уникати стресових ситуацій;
- перевірте гормони щитовидки;
- проконсультуйтеся у невролога.
Поділитися:
Теми:
У Чехії підірвали найвищі споруди країни (відео)
Життя у поетичних рядках: вечір віршів Альони Мовчан у миколаївському театрі (фото, відео)
У Миколаєві берег річки перетворився на справжнє болото - такого не пам'ятають навіть досвідчені рибалки
На в'їзді до Миколаєва масштабна пожежа: над містом величезний стовп чорного диму (відео)
Атака на термінал «Нової пошти» у Миколаєві: з'явилися фото та відео ушкоджень
Удар по терміналу Нової пошти у Миколаєві: з'явилося відео з місця атаки
З'явилися фото та відео наслідків нічної атаки на Миколаїв. ОНОВЛЕНО
У центрі Миколаєва безперервно гуде сигнал тривоги – знову збій у системі оповіщення
У центрі Миколаєва співробітники НАБУ зупинили автомобіль та проводять обшук (фото, відео)