Чи розвинувся у вас ПТСР на тлі війни: чотири симптоми, які не можна ігнорувати
ПТСР розвивається лише у 20-30% людей, які пережили травматичні події
Посттравматичний стресовий розлад (ПТСР) може з'явитися у житті після пережитого важкого події. На тлі війни багато хто відчув на собі почуття страху, паніки, частої тривожності при сигналах повітряної тривоги, звуках роботи ППО або "прильотах". Все це так чи інакше завдає нашій психіці психологічної травми, через яку згодом може розвинутися ПТСР.
Міністерство охорони здоров'я України на своїй офіційній сторінці у Facebook розкрило тему посттравматичного стресового розладу та розповіло про його особливості. За його словами, ПТСР переважно розвивається лише у 20-30% людей, яким довелося пережити травматичні події в житті.
Про наявність посттравматичного стресового розладу можуть говорити симптоми, які можна поділити на чотири категорії:
- Симптоми повторного переживання; проживання травматичної події знову та знову; флешбеки – повторні спогади із почуттям перебування всередині події, нічні кошмари.
- Уникнення нагадувань чи спогадів про травму.
- Неконструктивні поведінкові рішення, когнітивні/емоційні порушення.
- Гіперзбудження, підвищена тривожність (посилено почуття загрози).
Людям з таким розладом дуже легко нашкодити, тому лікуванням має займатися спеціаліст, який пройшов навчання за доказовими методами, які пройшли належну наукову перевірку та визнані на рівні міжнародних асоціацій.
Назавжди в строю: у Миколаєві попрощалися з поліцейським, що загинув на війні (фото, відео)
У Миколаєві студенти реалізували соціальний проєкт – прибрали сміття на косі в районі Намиву (відео)
Бійка в центрі Миколаєва: молоді люди ледь не потрапили під машину (відео)
Зробимо краще, ніж було: в Миколаєві пройшов форум «Український південь. Стійкість. Відновлення. Майбутнє»
«Показали, як треба працювати»: на «Оріон-Авто» відзначили День автомобіліста
«Як ти там?»: голос Харкова, який має бути почутий (фото, відео)
Патрульні заблокували у Миколаєві «Фольксваген» – водій заявляє, що він людина, і відмовляється пред'явити документи
Поліція Швейцарії затримала чоловіка, який напав на україномовну родину з дитиною у поїзді (відео)
У Миколаєві дім залишився без опалення: керуюча компанія ігнорує звернення