Дієтолог назвала найкорисніше м'ясо
Сьогодні о 20:20
Дієтолог рекомендує споживати м'ясо курки, оскільки воно найкорисніше.
Білок та корисні амінокислоти впливають на наявність імунітету. При дефіциті будь-яких амінокислот наші імунні клітини, що синтезують імуноглобуліни, просто не в змозі працювати нормально.
Куряча грудка має 23 відсотки білка у своєму складі, у той час як жирів, яких найчастіше ми перебираємо під час дієти, там лише 3 відсотки. Найкраще її споживати у вареному вигляді.
Поділитися:
Російські міни та українські дрони: у ЗСУ розповіли, як підірвали два мости в РФ
Російське радіо прорвалося в ефір в Одесі (відео)
750 кг замість 289: миколаївці скаржаться на розбіжності у вазі посилок на «Новій пошті»
На честь загиблого захисника перейменували провулок у його рідному селищі на Миколаївщині (фото, відео)
Дитячу лікарню реконструюють у Миколаєві: планують витратити 600 мільйонів (відео)
«Під янгольським крилом української вишивки»: у Миколаєві відкрилася виставка робіт Євгена Вороніна (фото, відео)
У центрі Миколаєва мотоцикл врізався у «Фольксваген»: мотоцикліст у лікарні (фото, відео)
Тіло підлітка, що потонув, знайшли на третю добу пошуків у Миколаєві (відео)
Біля будинку мера Сєнкевича провалився свіжовкладений асфальт (фото, відео)