Дієтолог розповіла, чим мед шкідливий для організму
07.07.2025 в 23:20
Дієтолог розповіла, чим мед шкідливий для організму. За її словами, безпечна доза меду – не більше однієї чайної ложки на добу.
Лікарка заявила:
Мед містить глюкозу та фруктозу, причому фруктози у цьому продукті набагато більше, ніж глюкози. Невелика кількість її корисна, але зловживання призводить до розвитку ожиріння печінки та підшлункової залози, а також до підвищення рівня сечової кислоти.
Дієтолог розповіла, що фрукти також можуть завдати шкоди організму. Навіть якщо замінювати ними солодощі.
У фруктах міститься велика кількість фруктози. Тому їх можна їсти не більше 150 грам після сніданку або обіду.
Поділитися:
Реклама
Гармонія звуків у безсмертних опусах: Дмитро Смирнов виступив із новою концертною програмою (фото, відео)
Стара українська копійка може принести до 14 тисяч гривень: як розпізнати рідкісну монету
Підтримка ветеранів та довкілля області: про деталі роботи в ефірі «Діалогу» розповів Ігор Щербина
У центрі Миколаєва зіткнулися три автомобілі - винуватець плаче
У Миколаєві проходить 59-та сесія міської ради (трансляція)
«На музичному перехресті епох»: миколаївські музиканти зіграли найкращі та знакові твори (фото, відео)
Зруйновані будинки, розбиті сонячні панелі: нові фото та відео з місця сьогоднішнього удару по Миколаєву
Вогонь та густий дим: у Миколаєві горить відділення банку у житловій багатоповерхівці (фото, відео)
У Чехії підірвали найвищі споруди країни (відео)