Учені розвінчали міф про безпечне куріння в малих дозах
Навіть вкрай низьке споживання цигарок — всього 2–5 штук на день — значно підвищує ризик інфаркту, серцевої недостатності та смерті.
Такого висновку дійшли вчені з Центру профілактики серцево-судинних захворювань Джонса Хопкінса, проаналізувавши дані понад 300 тисяч людей із 22 довгострокових досліджень.
Аналіз майже двох десятиліть спостережень показав, що «легкі» курці мають на 50% вищий ризик серцевої недостатності та на 60% — смерті від будь-яких причин у порівнянні з тими, хто ніколи не курив.
Водночас навіть через 30 років після відмови від цигарок небезпека залишається підвищеною, хоч і помітно знижується у перші 10 років після припинення куріння.
Дослідники наголошують: скорочувати кількість цигарок марно — важливіше повністю залишити якомога раніше. Це єдина стратегія, яка реально знижує довгостроковий ризик для серця та судин.
З'явилися фото та відео пожежі після атаки реактивного дрону на Миколаїв
З'явилися перші фото та відео руйнувань внаслідок атаки на Миколаїв
Янукович живе в Сочі під чужим ім'ям: нові деталі про розкішне життя родини екс-президента-втікача (відео)
Зеленський відповів, чи вживав він з Макроном кокаїн
Поліція Миколаєва продовжує шукати матір немовляти, знайденого у сміттєвому контейнері: оголошено винагороду
Миколаїв накрив сильний дощ (фото, відео)
Ойстервіль: відпочинок на всі смаки - блакитна лагуна, сонце та устриці
Висока гармонія звуків: Дмитро Смирнов виступив для справжніх поціновувачів музики.
Фінал чемпіонату світу з футболу: грають Іспанія та Аргентина