5 советов для тех, кто хочет быстро отрастить волосы
Чтобы ускорить рост волос, одного только желания обзавестись роскошной шевелюрой мало.
Мечтаешь о длинных густых волосах? Отрастить их, конечно, сложно, но можно, сообщает liza.ua.
Вот несколько дельных советов, которые помогут тебе воплотить свою мечту в жизнь. Действуй!
Фолиевая кислота. Девушкам, которые грезят о шикарных локонах, стоит включить в свой рацион фолиевую кислоту, а другими словами – витамин В9. Он способствует здоровому росту ногтей и волос. Если нет желания глотать таблетки, употребляй больше листових овощей, а также цитрусовых.
Вода. Что может быть проще, чем пить чистую воду? Старайся выпивать около восьми стаканов воды в день и твои волосы будут расти как на дрожжах.
Защита. Если ты вынуждена регулярно пользоваться феном, утюжком или плойкой, приобрети специальное средство для защиты волос от термического воздействия. А лучше и вовсе отказаться от приборов, которые повреждают волосы.
Белок. Ешь побольше рыбы, мяса и кисломолочных продуктов. Белок – это твой секрет успеха.
Массаж. Массаж кожи головы улучшает циркуляцию крови и активизирует волосяные луковицы. Занимает процедура всего пять минут в день, а результаты заметны уже через несколько недель.
В Николаеве опубликовали список точек выдачи воды, работающих без света, но воды в них все равно нет (видео)
Умер Народный артист Украины, певец и композитор Степан Гига
BMW влетел в троллейбус и снес дерево в Николаеве: образовалась пробка (видео)
«Нам не нужно, чтобы что-то мутить, дополнительный договор», - мэр Николаева Сенкевич
Украина атаковала танкер РФ в Черном море (видео)
Из Николаева отправился первый ночной прямой автобус в аэропорты Варшавы (видео)
Трамп заявил, что Крым с четырех сторон окружен океаном
«Мазда» перелетела яму и перевернулась на крышу в Николаеве: водитель был пьян (фото, видео)
ВАЗ влетел в жилой дом в Николаеве: женщина получила серьезные травмы (фото, видео)