7 советов при гастрите
После того как ставиться диагноз гастрит, Вы уже не сможете есть и пить то, что и раньше. Даже некоторые медикаменты теперь под строгим запретом. С этого момента Вы должны:
1. Беречь желудок. Теперь следует отказаться от ряда продуктов, которые могут навредить слизистой оболочке желудка. Поэтому прежде чем сесть за обеденный стол полностью измените свой рацион, а вредные продукты просто выбросьте из холодильника.
2. «Нет» специям. Из кухни вообще лучше убрать все специи, никаких хмели-сунели , приправ для мяса и рыбы, даже обычный молотый перец теперь под строжайшим запретом. Также Вам могут навредить даже просто острые продукты: перец, хрен, чеснок, редька. Даже маринованные продукты теперь запрещены.
3. Жареное. Теперь Вам лучше приобрести пароварку, как не крути, а в хозяйстве она точно пригодиться. При таком заболевании лучше все варить и только иногда можно съесть немного запеченной еды. Также не рекомендуется увлекаться копчёной едой.
4. Осторожно с хлебом. Нужно быть очень осторожным с некоторыми продуктами. Особенно это касается огромного разнообразия хлеба. Например, черный ржаной хлеб очень влияет на кислотность желудка и может вызвать отрыжку. Также осторожно употребляйте майонез, грибы, соленые огурцы, фасоль и горошек.
5. Сладкое. Зачастую сладкие блюда готовят из переработанных продуктов. А это значит, что в них не остается абсолютно никаких полезных веществ и витаминов. Поэтому лучше вообще не стоит есть торты, пирожные. А крем, который используется при приготовлении сладких изделий, может гарантировать Вам обострение заболевания.
6. Нет перееданию. Установите себе режим приема пищи. В день Вам не разрешается употреблять более 3 килограмм. Вечером вообще обходите стороной холодильник, максимум, что Вам можно – стакан кефира. А молоко разрешается пить только при определенных видах гастрита.
7. Напитки. Категорически запрещено при гастрите: квас, газированный лимонад, специфические сортовые чаи, кофе, пузыристые коктейли, пиво, вино. Коньяк и водка разрешается в том случае если заболевание протекает не в острой форме. Можете себя побаловать: кисели, соки, минеральная вода, простой чай, заваренный шиповник.
Пляж Коблево усыпан мертвыми осетрами: в сети появилось видео
В Николаеве традиционный автопробег изменил маршрут и проехал через Намыв (видео)
Ушла из жизни Бонни Тайлер — звезда мировой эстрады
В Николаеве начала работу внеочередная сессия горсовета (трансляция)
Ракетный удар по Одесской области - погибли четыре человека, семеро ранены: видео с места
Вышел трейлер новой части "Дюны" (видео)
Фура и грузовик «Новой почты» столкнулись в центре Николаева: дорога залита топливом, огромные пробки
Под Николаевом люди простояли 6 часов под солнцем - водителя маршрутки увезли в ТЦК
Украинская разведка заявила об уничтожении МиГ-29 на аэродроме «Бельбек» в Крыму (видео)