Белый хлеб вредит фигуре
Белый хлеб вредит фигуре
Всего три ломтика белого хлеба в день увеличат риск набора избыточного веса почти вдвое
Что интересно, цельнозерновой хлеб не приводит к увеличению веса, в соответствии с данными исследования, результаты которого были озвучены в Европейском конгрессе по борьбе с ожирением в Софии, Болгария.
Исследователи из Университета Наварры в Испании, отслеживали вес почти 10000 человек в течение пяти лет. Они обнаружили, что те, кто ел 120г или более белого хлеба в день, были на 40% более подвержены набору веса, чем те, кто съедал 60г белого в неделю или даже реже.
Как известно, один ломтик хлеба, весит приблизительно 40г. Всего три кусочка могут негативно повлиять на твой вес. Это открытие очень важно, поскольку большинство людей привыкли начинать утро с бутерброда из белого хлеба и чая.
«Как ты там?»: голос Харькова, который должен быть услышан (фото, видео)
«Форд» въехал в «Фольксваген» на перекрестке в Николаеве - пострадала женщина (фото, видео)
Патрульные заблокировали в Николаеве «Фольксваген» - водитель заявляет, что он человек, и отказывается предъявить документы
Полиция Швейцарии задержала мужчину, который напал на украиноязычную семью с ребенком в поезде (видео)
В Николаеве дом остался без отопления: управляющая компания игнорирует обращения
Сотни николаевцев пришли проститься с директором «Николаевводоканала» Борисом Дуденко (видео)
Бабье лето в Николаеве: когда ждать и будет ли оно
Изготовили амфетамина почти на 5 миллионов гривен: полиция разоблачила преступную группировку в Николаевской области (видео)
Мотоциклист насмерть разбился возле заправки в Николаеве (фото, видео)