Беседа избавляет от стресса лучше лекарств
Ученые считают, что лечение стрессов обязательно должна сопровождать терапия, которая учит человека разбираться в собственных поступках и поведении при помощи беседы. Специалисты уверены, что не только стресс у молодых, но и у пожилых людей лечится успешнее при использовании этого метода.
Примерно у 10% пациентов пожилого возраста, которые принимают медикаментозные препараты для лечения стресса и депрессии, замечены побочные действия лекарств на организм. Наблюдались потеря сознания, проблемы с памятью и хрупкость костей.
Специалисты обследовали 134 пациента в возрасте 60 лет с симптомами стресса. Половина больных принимали медицинские препараты, а остальная группа посещала сеансы так называемой терапии беседой, которая включала занятия релаксацией и управлением своим сном, а также специальный тренинг по объяснению своих поступков.
Исследование, которое проходило в течение года, показало, что терапия намного лучше позволяет справиться со стрессом. Ученые считают такие результаты очень важными, так как во многих случаях традиционного лечения антидепрессантами, после прекращения приема препаратов, все симптомы могут возвращаться.
В Венгрии пьяный мужчина угнал самолет и приблизился к АЭС (видео)
Над Николаевом после «прилета» виден столб дыма: враг ударил по предприятию (фото, видео)
В Николаеве проходит сессия горсовета (трансляция)
Николаев в фотографиях прошлого: увлекательня история на страницах новой книги (фото, видео)
Племянник российского депутата попал в плен в Украине: что рассказал военный армии РФ из Перми (видео)
На мосту в Николаеве фура сбила велосипедиста: пострадавшего увезла «скорая», огромная пробка
В Николаеве строители выбрасывают кирпичи из окна третьего этажа просто на улицу (видео)
Президент Литвы неожиданно заговорил по-украински
В Николаевском театре рассказали о предстоящей премьере спектакля «Гетман и король»