Бессонница уменьшает мозг
Это описано в новой научной работе, результаты которой опубликованы в журнале Neurology. Нейрофизиологи из Оксфордского университета и Университета Осло провели эксперимент, в котором приняли участие 147 человек в возрасте 20-84 лет. С интервалом в 3,5 года им предлагалось провести магнитно-резонансную томографию головного мозга. После чего ученые определяли уровень качества сна участников.
Оказалось, что у 35 % добровольцев имеются проблемы со сном. Дело в том, что за время проведения исследования у данной группы людей отмечалось более быстрое уменьшение объема мозга в лобной, височной и теменной зонах. Один из авторов эксперимента отмечает, что пока неясно, вызывает ли именно плохое качество сна изменения структуры головного мозга. А в будущем ученые хотят определить, сможет ли восстановиться объем головного мозга в случае, если людям удается наладить свой сон.
До этого специалисты уже отмечали, что сохранение объема мозга важно в плане предотвращения нейродегенеративных болезней, вроде болезни Альцгеймера, поскольку их развитие как раз сопровождается процессом отмирания мозга.
«Как ты там?»: голос Харькова, который должен быть услышан (фото, видео)
«Форд» въехал в «Фольксваген» на перекрестке в Николаеве - пострадала женщина (фото, видео)
Патрульные заблокировали в Николаеве «Фольксваген» - водитель заявляет, что он человек, и отказывается предъявить документы
Полиция Швейцарии задержала мужчину, который напал на украиноязычную семью с ребенком в поезде (видео)
В Николаеве дом остался без отопления: управляющая компания игнорирует обращения
Сотни николаевцев пришли проститься с директором «Николаевводоканала» Борисом Дуденко (видео)
Бабье лето в Николаеве: когда ждать и будет ли оно
Изготовили амфетамина почти на 5 миллионов гривен: полиция разоблачила преступную группировку в Николаевской области (видео)
Мотоциклист насмерть разбился возле заправки в Николаеве (фото, видео)