Бессонница уменьшает мозг
Это описано в новой научной работе, результаты которой опубликованы в журнале Neurology. Нейрофизиологи из Оксфордского университета и Университета Осло провели эксперимент, в котором приняли участие 147 человек в возрасте 20-84 лет. С интервалом в 3,5 года им предлагалось провести магнитно-резонансную томографию головного мозга. После чего ученые определяли уровень качества сна участников.
Оказалось, что у 35 % добровольцев имеются проблемы со сном. Дело в том, что за время проведения исследования у данной группы людей отмечалось более быстрое уменьшение объема мозга в лобной, височной и теменной зонах. Один из авторов эксперимента отмечает, что пока неясно, вызывает ли именно плохое качество сна изменения структуры головного мозга. А в будущем ученые хотят определить, сможет ли восстановиться объем головного мозга в случае, если людям удается наладить свой сон.
До этого специалисты уже отмечали, что сохранение объема мозга важно в плане предотвращения нейродегенеративных болезней, вроде болезни Альцгеймера, поскольку их развитие как раз сопровождается процессом отмирания мозга.
В Николаеве прошел концерт для матерей, воспитывающих детей с инвалидностью: фото и видео мероприятия
Экс-главе Офиса президента Ермаку продолжают избирать меру пресечения (трансляция)
В Николаеве на реке Ингул поселилась стая лебедей: фото и видео птиц
Андрею Ермаку избирают меру пресечения в ВАКС: трансляция заседания
В Канаде мотоцикл после ДТП оказался на перекладине светофора: фото и видео последствий
Экс-главе ОП Ермаку вручили подозрение
Мэр Николаева прокомментировал задержание начальницы городского управления спорта
Видел я этих профессионалов: мэр после скандального видео раскритиковал сотрудников «Николаевводоканала»
Палитра эмоций в музыке: для николаевцев выступил Дмитрий Смирнов (фото, видео)