Будьте осторожны: эти напитки увеличивают риск диабета в несколько раз
Всего два стакана диетических напитков ежедневно удваивают риск развития диабета. Таковы результаты исследований, которые провела команда ученых из Каролинского института в Швеции.
Они год обследовали 2874 взрослых, которые вели дневник потребления напитков.
Те, кто принимали по два или более подслащенных напитков в день, были в 2,4 раза более склонны к развитию сахарного диабета 2-го типа.
Их питание включало сладкие напитки и искусственно подслащенные, такие как диетическая кока-кола или ликеры без сахара.
Пять и более напитков, потребленных за день, повышали риск в 4,5 раза.
Исследователи обнаружили, что искусственно подслащенные напитки так же плохи, как и сахаросодержащие.
Ведущий исследователь Жозефин Лофенборг отмечает, что диетические напитки могут "стимулировать аппетит", что приводит к набору веса.
Она добавила, что искусственные подсластители способны вызвать химические реакции в жировой ткани и с бактериями в кишечнике.
"Искусственные подсластители могут негативно повлиять на баланс «хороших» «плохих» видов микробов в кишечнике, что приводит к нетерпимости глюкозы", - пояснила она.
Появились фото и видео с места ночной атаки по Николаеву
Эксперты предупредили: ослабление санкций против России может привести к эскалации войны
Разрушенные дома, разбитые солнечные панели: новые фото и видео с места сегодняшнего удара по Николаеву
Огонь и густой дым: в Николаеве горит отделение банка в жилой многоэтажке (фото, видео)
Во Франции обрушилась 43-метровая колокольня - здание подожгли протестующие (видео)
Жизнь в поэтических строках: вечер стихотворений Алены Мовчан в николаевском театре (фото, видео)
В Николаеве берег реки превратился в настоящее болото - такого не помнят даже бывалые рыбаки
На въезде в Николаев масштабный пожар: над городом огромный столб черного дыма (видео)
В Николаеве Южный Буг окрасился в изумрудно-зеленый цвет: это может быть опасно