Джаред Лето считает, что своим цветущим видом обязан веганской диете и занятиям йогой
Джаред Лето - актёр, фронтмен группы "30 Seconds to Mars" обладатель множества наград, в том числе Оскара, "Золотого глобуса" и премии Гильдии киноактеров США - в свои 42 года выглядит как минимум на 10 лет моложе.
"Двадцать лет непрерывного вегетарианства/веганства и забота о себе. Вероятно, это помогает мне сохраниться". Кроме того, он не пьет и достаточно много отдыхает.
Не удивительно, что веганская диета имеет антивозрастной эффект, считает директор Центра превентивной медицины Йельского университета Доктор наук Дэвид Катц: "Диета из минимально обработанной, близкой к природе пищи - преимущественно растений - благотворно влияет на здоровье и предотвращает заболевания".
Что касается упражнений, красавчик Лето занимается йогой, ходит в пешие и велосипедные походы. "Я заядлый хайкер. Никогда не использую iPod. Люблю слушать звуки природы".
Жизнь в поэтических строках: вечер стихотворений Алены Мовчан в николаевском театре (фото, видео)
В Николаеве берег реки превратился в настоящее болото - такого не помнят даже бывалые рыбаки
На въезде в Николаев масштабный пожар: над городом огромный столб черного дыма (видео)
В Николаеве Южный Буг окрасился в изумрудно-зеленый цвет: это может быть опасно
Атака на терминал «Новой почты» в Николаеве: появились фото и видео повреждений
Удар по терминалу Новой почты в Николаеве: появилось видео с места атаки
Появились фото и видео последствий ночной атаки на Николаев. ОБНОВЛЕНО
В центре Николаева беспрерывно гудит сигнал тревоги - снова сбой в системе оповещения
В центре Николаева сотрудники НАБУ остановили автомобиль и проводят обыск (фото, видео)