Езда на велосипеде спасет от сахарного диабета – медики
Ученые из Университета Южной Дании установили, что езда на велосипеде является хорошей профилактикой развития сахарного диабета второго типа.
В ходе исследования, в котором участвовали 50 тысяч мужчин и женщин в возрасте от 50 до 65 лет, ученые установили, что любители велосипедной езды реже страдают диабетом второго типа. Исследование длилось в течение пяти лет, и некоторым из участников пришлось регулярно ездить на велосипеде. Как оказалось, велосипедные прогулки снижают риск развития сахарного диабета второго типа на 20%.
Сахарный диабет второго типа – это приобретенное заболевание. Оно возникает на фоне ожирения у людей, которые включают в свой рацион слишком много углеводов и ведут малоподвижный образ жизни.
Специалисты рекомендуют все же чаще находить время для того, чтобы совершать велосипедные прогулки. И делать это необходимо начинать как можно раньше, еще до наступления преклонного возраста, поскольку разумные физические нагрузки позволят сохранить хорошую форму и предотвращают ранее старение организма.
В Николаеве прошел концерт для матерей, воспитывающих детей с инвалидностью: фото и видео мероприятия
Экс-главе Офиса президента Ермаку продолжают избирать меру пресечения (трансляция)
В Николаеве на реке Ингул поселилась стая лебедей: фото и видео птиц
Андрею Ермаку избирают меру пресечения в ВАКС: трансляция заседания
В Канаде мотоцикл после ДТП оказался на перекладине светофора: фото и видео последствий
Экс-главе ОП Ермаку вручили подозрение
Мэр Николаева прокомментировал задержание начальницы городского управления спорта
Видел я этих профессионалов: мэр после скандального видео раскритиковал сотрудников «Николаевводоканала»
Палитра эмоций в музыке: для николаевцев выступил Дмитрий Смирнов (фото, видео)