Флаванолы спасут вашу память от склероза
Даже среди врачей бытует заблуждение, что с возрастом память человека снижается, и этот процесс необратим.
Но, как свидетельствует новое исследование, этот процесс очень даже можно повернуть вспять и вернуть, казалось бы, утраченную память.
Ученые обратили внимание на то, что флаванолы, которые присутствуют в какао-бобах, способны возвратить память пожилым людям, даже если с ней уже были явные проблемы.
По данным исследования, а также по словам автора исследования, доктора Скотт Литл, снижение памяти начинается в среднем возрасте, хотя она, практически, не очень заметна, но к 50-60 годам проблемы с запоминанием уже явственно видны. Ученые нашли рецепт от потери памяти, и секрет его находится в какао-бобах. Флаванолы, содержащиеся в них, улучшают связи головного мозга в зубчатой извилине: доказано на мышах и уже затем — на людях.
В исследовании участвовали 37 здоровых реципиентов в возрасте от 50 до 69 лет. Одна группа участников эксперимента придерживалась диеты с повышенным содержанием флаванолов какако-бобов (900мг). Другая группа получала всего лишь 10 мг тех же флаванолов.
По окончании исследования оказалось, что первая группа людей показала значительно улучшение памяти и нормализацию функции зубчатой извилины мозга, ответственной за память.
В Венгрии пьяный мужчина угнал самолет и приблизился к АЭС (видео)
Над Николаевом после «прилета» виден столб дыма: враг ударил по предприятию (фото, видео)
В Николаеве проходит сессия горсовета (трансляция)
Николаев в фотографиях прошлого: увлекательня история на страницах новой книги (фото, видео)
Племянник российского депутата попал в плен в Украине: что рассказал военный армии РФ из Перми (видео)
На мосту в Николаеве фура сбила велосипедиста: пострадавшего увезла «скорая», огромная пробка
В Николаеве строители выбрасывают кирпичи из окна третьего этажа просто на улицу (видео)
Президент Литвы неожиданно заговорил по-украински
В Николаевском театре рассказали о предстоящей премьере спектакля «Гетман и король»