Гипноз помогает уменьшить приливы
Специальная методика гипноза способна снизить частоту приливов жара у женщин в период менопаузы практически в трех из четырех случаев. Это первое рандомизированное исследование, в рамках которого ученые анализировали возможность посредством гипнотического воздействия снизить частоту возникновения одного из наиболее частых симптомов климакса, на который жалуется порядка 80% женщин при наступлении этого периода их жизни.
Исследование было организовано группой ученых из Университета Байлора в штате Техас. Его результаты будут опубликованы в новом номере Журнала Североамериканской ассоциации исследования менопаузы.
В ходе проведения исследования группа женщин получила пять сессий гипноза по одному разу в неделю, в ходе которых высококвалифицированные специалисты создавали у них в сознании образы прохлады, безопасности, тем самым как бы призывая их организм к расслаблению. Методика была специально разработана и адаптирована под задачи исследования. Ученые отмечают, что она может быть далеко не самой совершенной, и иные подходы в будущем смогут предложить пациенткам и более впечатляющие результаты.
Спустя 12 недель после начала исследования был проведен опрос. В тестируемой группе 75% женщин, страдавших от приливов, сообщили о снижении частоты возникновения данного явления. В контрольной группе, показатели которой использовались как базовые, поскольку женщины здесь не подвергались ни гипнозу, ни каким либо иным средствам профилактики приливов, аналогичное снижение их частоты было отмечено у 13% участниц.
Также в тестируемой группе женщины сообщили, что в среднем приступы приливов стали на 80% менее неприятными. В контрольной группе об аналогичном отчиталось всего 15% женщин. Также в группе женщин, подвергшихся воздействию гипноза, практически все участницы заявили о том, что приливы больше не вносили никаких трудностей и сложностей в их повседневную жизнь и никак не препятствовали и не затрудняли выполнению их обязанностей на работе, дома и в любой другой сфере их быта. Авторы исследования отмечают, что гипноз воздействует на парасимпатическую нервную систему успокаивающе, в результате чего он также в целом оберегает женщину от излишних стрессов в этот тяжелый период их жизни.
Умер Народный артист Украины, певец и композитор Степан Гига
BMW влетел в троллейбус и снес дерево в Николаеве: образовалась пробка (видео)
«Нам не нужно, чтобы что-то мутить, дополнительный договор», - мэр Николаева Сенкевич
Украина атаковала танкер РФ в Черном море (видео)
Из Николаева отправился первый ночной прямой автобус в аэропорты Варшавы (видео)
Трамп заявил, что Крым с четырех сторон окружен океаном
«Мазда» перелетела яму и перевернулась на крышу в Николаеве: водитель был пьян (фото, видео)
ВАЗ влетел в жилой дом в Николаеве: женщина получила серьезные травмы (фото, видео)
Мужчину с помповым ружьем в руках задержали возле кинотеатра с детьми в Николаеве (видео)