Как минимизировать негативное влияние аномальной жары

В августе в Украине установилась аномально жаркая погода, не характерная для нашего климата.

Для ослабления неблагоприятного действия высокой температуры в жилых и офисных помещениях, Министерство охраны здоровья рекомендует принять такие меры:

- использовать солнцезащитные приспособления на окнах;

- по возможности установить окна с тонированным стеклом;

- использовать кондиционеры или вентиляторы;

- использовать воздушные завесы на входах домов;

- применить административное регулирование режима труда – сокращение рабочего дня и перенесение сроков его начала и окончания;

- увеличить обеденный перерыв сотрудников до 3-4 часов, исключая работу в самый жаркий период;

- работу, которая сопровождается большими физическими нагрузками, перенести на утренние или вечерние часы;

- работникам с заболеваниями сердечнососудистой системы проконсультироваться с врачом и следовать его рекомендациям;

Если работа выполняется на открытом воздухе:

- Использовать головные уборы и солнцезащитные очки. Установить несколько перерывов с принятием прохладного душа;

- Обеспечить работающих качественной питьевой водой. Для профилактики нарушений водно-солевого баланса вода должна содержать минеральные соли и микроэлементы.

- Для профилактики нарушения работы иммунной системы использовать в рационе овощи и употреблять витамины.

дело