Как избавиться от косточек на ногах: совет ортопеда
Косточки на ногах очень часто вызывает неприятные ощущения. Как быть, что надо делать? С этими вопросами обратилась читательница журнала "Единственная". Врач-ортопед Иван Засаднюк объяснил, в чем проблема, и как себе помочь.
"Расширилась стопа, большие пальцы чуточку оттопырились. Как с этим бороться без хирургического вмешательства?"
Елена В.
Заболевание развивается из-за нарушения сухожильно-мышечного баланса при плоскостопии. Консервативными методами можно только приостановить или замедлить прогрессирование деформации переднего отдела стопы. Для этого нужно укреплять мышцы голени и стопы, носить ортопедическую обувь с коррекцией свода стопы или заказать индивидуальные ортопедические стельки. Также будут полезны массаж, контрастные местные ванночки, физиотерапевтическое лечение.
Началось заседание сессии Николаевского городского совета (трансляция)
В Николаеве прошел концерт для матерей, воспитывающих детей с инвалидностью: фото и видео мероприятия
Экс-главе Офиса президента Ермаку продолжают избирать меру пресечения (трансляция)
В Николаеве на реке Ингул поселилась стая лебедей: фото и видео птиц
Андрею Ермаку избирают меру пресечения в ВАКС: трансляция заседания
В Канаде мотоцикл после ДТП оказался на перекладине светофора: фото и видео последствий
Экс-главе ОП Ермаку вручили подозрение
Мэр Николаева прокомментировал задержание начальницы городского управления спорта
Видел я этих профессионалов: мэр после скандального видео раскритиковал сотрудников «Николаевводоканала»