Как избавиться от похмелья?

Безалкогольные праздники у нас не прижились, но злоупотребления спиртным организм по-прежнему не прощает, о чем мы, к сожалению, вспоминаем не вечером, когда поднимаем первый бокал, а утром, когда страдания достигают апогея.

Чтобы этого не происходило, в следующий раз желательно не забывать о чувстве меры. И каждую рюмку закусывать, а не запивать. При этом необходимо следить за количеством безалкогольной жидкости поступающей в организм, ее должно быть как минимум в два-три раза больше, чем алкогольной. Но лучше отказаться от газированных напитков: насыщенные углекислым газом, они гарантируют головную боль на следующий день.

Естественно не стоит мешать различные алкогольные напитки, желательно сохранять верность какому-то одному напитку. Или хотя бы соблюдать правило градусности, дегустируя напитки по мере возрастания их крепости. Чтобы организму было проще справиться со спиртным, перед застольем можно принять препарат с янтарной кислотой или какой-нибудь адсорбент, например, активированный уголь или энтеросгель, они хорошо впитывают токсины, образующиеся при расщеплении алкоголя.

А чтобы следующий за застольем день не выпал из жизни, стоит также запастись средством, которое избавляет от негативных симптомов воздействия алкогольных напитков на организм. Это могут быть, например, растворимые таблетки алка-зельтцер, которые, превращаясь во вкусный тонизирующий напиток, помогают справляться с дискомфортом, головной болью, жаждой и другими недомоганиями.

e-news.com.ua