Какой пищей можно укрепить легкие

Потребление грейпфрутов, бананов, рыбы и сыра может помочь пациентам, которые страдают одним из самых распространённых заболеваний лёгких, утверждают учёные.

Исследования показали прямую связь между продуктами питания и улучшением здоровья людей с хронической обструктивной болезнью лёгких (ХОБЛ). То, что ты ешь, действительно влияет на то, как ты себя чувствуешь.

Учёные из США и Европы изучали рацион 2167 пациентов, страдающих ХОБЛ на протяжении более чем трёх лет. У тех, кто съел вышеперечисленные продукты, в течение 24 часов были замечены улучшения в работе лёгких и увеличение количества белых кровяных телец.

Ведущий автор исследования доктор Коррин Хансон считает, что теперь пациенты должны рассматривать правильное питание, как часть своего лечения.