Кофе без сигареты способен продлить жизнь и спасти от самоубийства
Хорошая новость для кофеманов – ваше пристрастие способно продлить жизнь. Долгих 30 лет ученые следили за тремя исследованиями на эту тему и пришли к выводу – две-три чашки кофе в день снижают угрозу сердечно-сосудистых заболеваний, диабета второго типа, нервных болезней, и, как не удивительно, суицида.
Медицинскую статью на эту тему опубликовали американские ученые в журнале Circulation. Все выводы они подтвердили результатами исследований, в которых приняло участие более 208 тысяч "подопытных". Раз в четыре года у них спрашивали, сколько чашек кофе (и какого) в день они выпивают. За 30 лет эксперимента умерло 19524 женщины и 12432 мужчины. Причем кофеманов среди погибших было гораздо меньше, чем предсказывала выборка. Из их числа вычли курящих и выяснили, что оставшихся фанатов кофе – совсем немного. Значит, оздоравливающе эффект действительно есть!
Теперь у ученых новая цель – выяснить, какие именно компоненты напитка укрепляют здоровье. Но заливаться кофе медики все равно не советуют: сначала нужно точно выяснить, сколько чашек еще полезно, а сколько – уже не очень.
Трапеза должна начинаться с самого сладкого блюда, в котором много легкоусваиваемых углеводов. К такому заключению пришли исследователи из Лондонского имперского колледжа. По мнению медиков, такая привычка в определенной мере способствует защите от переедания и нормализации веса.
«Как ты там?»: голос Харькова, который должен быть услышан (фото, видео)
«Форд» въехал в «Фольксваген» на перекрестке в Николаеве - пострадала женщина (фото, видео)
Патрульные заблокировали в Николаеве «Фольксваген» - водитель заявляет, что он человек, и отказывается предъявить документы
Полиция Швейцарии задержала мужчину, который напал на украиноязычную семью с ребенком в поезде (видео)
В Николаеве дом остался без отопления: управляющая компания игнорирует обращения
Сотни николаевцев пришли проститься с директором «Николаевводоканала» Борисом Дуденко (видео)
Бабье лето в Николаеве: когда ждать и будет ли оно
Изготовили амфетамина почти на 5 миллионов гривен: полиция разоблачила преступную группировку в Николаевской области (видео)
Мотоциклист насмерть разбился возле заправки в Николаеве (фото, видео)