Медики назвали лучшие запахи для снятия стресса
Японские ученые провели научное исследование и выяснили: некоторые ароматы действительно способны повлиять на химию крови.
Поклонники ароматерапии уверяют, что в острых стрессовых ситуациях очень полезно вдыхать аромат любимого эфирного масла из флакончика. Ароматы применяют для снятия внутреннего напряжения, избавления от страхов, меланхолии и депрессии, они способны дарить ощущение эйфории и вдохновения, пишет Medikforum.ru.
Однако глубоких научных исследований, подтверждавших или опровергавших эффект ароматерапии, до сих пор не проводилось, работа японских исследователей - первая попытка на этой ниве. В ходе исследования ученые убедились в том, что вдыхание некоторых ароматов на самом деле способно повлиять на химию крови, снизив тем самым уровень стресса.
Научное доказательство своего благоприятного эффекта на организм человека получили такие ароматы, как запах лимона, манго и запах лаванды. Все они действительно успокаивают.
Руководитель исследования Акио Нокамура сказал в своем комментарии, что результаты текущих исследований на крысах вполне обширны и позволяют создать методологическую базу. Ученые повсеместно смогут выявлять ароматические вещества, обладающие антистрессовым эффектом.
Источник: Здоровье.mail.ru
Танцевали на автомобиле: полиция привлекла к ответственности парней в Николаеве (видео)
Из-за неисправного светофора столкнулись Kia и Fiat в центре Николаева: пострадал ребенок (видео)
8 марта в Николаеве: на цветочных рынках ажиотаж (фоторепортаж)
Mercedes перевернул Mitsubishi в Николаеве: двух человек увезла «скорая» (видео)
Вечерняя атака на Николаев: очевидцы сообщили подробности
Вечерняя атака на Николаев: «шахед» пробил железобетонную стену девятиэтажки (фото, видео)
Чип iPhone 16 и самая низкая цена: Apple представила новый MacBook Neo
В Николаеве прогремел взрыв: над городом сбили «шахед» (видео)
Взрывы в Николаеве: над городом шахеды, работает ПВО (видео)