Медики назвали самый полезный фрукт для здоровья кишечника
Названы полезные свойства ананаса.
Ананас оказывает положительное влияние на работу поджелудочной железы, стимулирует деятельность кишечника, способствует исчезновению пигментных пятен и выводит жидкость из организма.
Об этом пишет Страна здоровья.
Ананас богат веществами, которые помогают избежать витаминной недостаточности. Мякоть ананаса на 86% состоит из воды, в ней довольно много простых сахаров (12-15 мг), представленных в основном сахарозой, органических кислот (0,7 мг%) - преимущество лимонной, и до 50 мг% аскорбиновой кислоты. Кроме этого в ананасе присутствуют витамины В1, В2, В12, РР, провитамин А.
Мякоть плодов ананаса богата минеральными веществами - калием (до 320 мг%), железом, медью, цинком, кальцием, магнием, марганцем, йодом. Все это делает ананас великолепным источником полезных веществ.
Благодаря комплексу биологически активных веществ, ананас обладает удивительными целебными свойствами:
- Стимулирует пищеварение,
- Очищает кишечник,
- снижает вязкость крови,
- Снижает кровяное давление,
- предупреждает развитие атеросклероза,
- Борется с инфекциями мочевыводящих путей,
- Способен усиливать действие антибиотиков.
Гармония звуков в бессмертных опусах: Дмитрий Смирнов выступил с новой концертной программой (фото, видео)
Підтримка ветеранів та довкілля області: про деталі роботи в ефірі «Діалогу» розповів Ігор Щербина
В центре Николаева столкнулись три автомобиля - виновник плачет
«На музыкальном перекрестке эпох»: николаевские музыканты сыграли лучшие и знаковые произведения (фото, видео)
Появились фото и видео с места ночной атаки по Николаеву
Эксперты предупредили: ослабление санкций против России может привести к эскалации войны
Разрушенные дома, разбитые солнечные панели: новые фото и видео с места сегодняшнего удара по Николаеву
Огонь и густой дым: в Николаеве горит отделение банка в жилой многоэтажке (фото, видео)
Во Франции обрушилась 43-метровая колокольня - здание подожгли протестующие (видео)