Медики советуют офисным работникам трудиться стоя
08.11.2015 в 21:29
Работа стоя поможет офисным работникам сохранить здоровье. Об этом свидетельствуют данные исследования ученых из Австралии.
В эксперименте участвовали 782 добровольца от 36 до 80 лет. На протяжении недели врачи фиксировали данные об их действиях: сидят они, лежат, бегают либо ходят.
Также у испытуемых были взяты анализы крови, измерено кровяное давление, рост и вес.
В ходе исследования выяснилось: если человек стоит во время работы вместо того, чтобы сидеть, уровень сахара и холестерина в крови существенно падает.
При этом, каждый час на ногах приводит к снижению уровня сахара в крови на 2%, а уровень холестерина падает на 11%.
Поделиться:
Оба моста в Николаеве застыли в заторах (видео)
День всех влюбленных: сразу 8 пар поженились в Николаеве (фото)
Опасные ямы в центре Николаева: в сквере образовались глубокие провалы грунта (видео)
Они там не счастливы: Ким об уехавших в страны ЕС украинцах (видео)
"Джип" и "Опель" столкнулись в Николаеве: кроссовер развернуло на 180 градусов (видео)
Истинная гармония звуков: пианист и композитор Дмитрий Смирнов вновь порадовал ценителей музыки
«125 лет любви к животным»: директор зоопарка рассказал о жизни, животных и людях (фото)
В центре Киева горел отель: эвакуировали 57 человек (видео)
Обледеневшие центральные улицы Николаева начали посыпать реагентами (видео)