Медитация повышает производительность гормонов
Медитация повышает производительность гормонов
В результате нового исследования, проведённого испанскими учёными, стало известно, что сознательная медитация может привести к необычным молекулярным изменениям. Учёные подтвердили теорию о том, что медитация влияет на производительность гормонов. К тому же, в процессе медитации интенсивно выделяется кортизол – гормон, который отвечает за поведение человека в стрессовой ситуации. Более того, в результате медитации снижается активность провоспалительных генов.
В процессе эксперимента учёные изучали разницу между влиянием медитации на тех, кто занимается ею профессионально, и новичков, которые просто расслаблялись. В результате, через 8 часов у медитирующих было замечено существенное снижение уровня активности провоспалительных генов, оберегающих организм, восстанавливая его после стресса.
Умер Народный артист Украины, певец и композитор Степан Гига
BMW влетел в троллейбус и снес дерево в Николаеве: образовалась пробка (видео)
«Нам не нужно, чтобы что-то мутить, дополнительный договор», - мэр Николаева Сенкевич
Украина атаковала танкер РФ в Черном море (видео)
Из Николаева отправился первый ночной прямой автобус в аэропорты Варшавы (видео)
Трамп заявил, что Крым с четырех сторон окружен океаном
«Мазда» перелетела яму и перевернулась на крышу в Николаеве: водитель был пьян (фото, видео)
ВАЗ влетел в жилой дом в Николаеве: женщина получила серьезные травмы (фото, видео)
Мужчину с помповым ружьем в руках задержали возле кинотеатра с детьми в Николаеве (видео)