Медитация повышает производительность гормонов
Медитация повышает производительность гормонов
В результате нового исследования, проведённого испанскими учёными, стало известно, что сознательная медитация может привести к необычным молекулярным изменениям. Учёные подтвердили теорию о том, что медитация влияет на производительность гормонов. К тому же, в процессе медитации интенсивно выделяется кортизол – гормон, который отвечает за поведение человека в стрессовой ситуации. Более того, в результате медитации снижается активность провоспалительных генов.
В процессе эксперимента учёные изучали разницу между влиянием медитации на тех, кто занимается ею профессионально, и новичков, которые просто расслаблялись. В результате, через 8 часов у медитирующих было замечено существенное снижение уровня активности провоспалительных генов, оберегающих организм, восстанавливая его после стресса.
Танцевали на автомобиле: полиция привлекла к ответственности парней в Николаеве (видео)
Из-за неисправного светофора столкнулись Kia и Fiat в центре Николаева: пострадал ребенок (видео)
8 марта в Николаеве: на цветочных рынках ажиотаж (фоторепортаж)
Mercedes перевернул Mitsubishi в Николаеве: двух человек увезла «скорая» (видео)
Вечерняя атака на Николаев: очевидцы сообщили подробности
Вечерняя атака на Николаев: «шахед» пробил железобетонную стену девятиэтажки (фото, видео)
Чип iPhone 16 и самая низкая цена: Apple представила новый MacBook Neo
В Николаеве прогремел взрыв: над городом сбили «шахед» (видео)
Взрывы в Николаеве: над городом шахеды, работает ПВО (видео)