Названа оптимальная продолжительность рабочего дня
Ученые не советуют работать более 8 часов.
Ученые из Центра общественного здоровья при Медицинском университете Вены (Австрия) обследовали персонал домов престарелых в Нижней и Верхней Австрии и пришли к выводу, что рабочий график “2 через 2”, предполагающий в первые два дня 12-часовые рабочие смены, а затем - 2 дня выходных, является слишком тяжелым, передает ladyhealth.com.ua.
По данным ученых, уже через 10 часов у работников наступает значительное снижение работоспособности, а оптимальная продолжительность рабочего дня – все-таки 8 часов. При графике 2/2 за два выходных дня работник не успевает отдохнуть и восстановить силы, ему нужно для этого три выходных.
Превышение физиологической нормы труда приводит к снижению качества работы, росту риска ошибок и несчастных случаев на рабочем месте и в транспорте.
Работа в течение 50 и более часов в неделю в течение многих лет повышает риск сердечно-сосудистых и психических заболеваний. Особенно подвержены этому женщины, обычно дополнительно загруженные домашней работой и заботой о детях.
Жизнь в поэтических строках: вечер стихотворений Алены Мовчан в николаевском театре (фото, видео)
В Николаеве берег реки превратился в настоящее болото - такого не помнят даже бывалые рыбаки
На въезде в Николаев масштабный пожар: над городом огромный столб черного дыма (видео)
В Николаеве Южный Буг окрасился в изумрудно-зеленый цвет: это может быть опасно
Атака на терминал «Новой почты» в Николаеве: появились фото и видео повреждений
Удар по терминалу Новой почты в Николаеве: появилось видео с места атаки
Появились фото и видео последствий ночной атаки на Николаев. ОБНОВЛЕНО
В центре Николаева беспрерывно гудит сигнал тревоги - снова сбой в системе оповещения
В центре Николаева сотрудники НАБУ остановили автомобиль и проводят обыск (фото, видео)