Одиночество приравняли к 15 сигаретам

Одинокие люди страдают не только душевно, но и физически. Американские ученые пришли к выводу, что поддержка близких и родственников может увеличить шансы любого человека дожить до старости почти на 50%.

Специалисты из Университета Бригама Янга, штат Юта, проанализировали более 300 тысяч человеческих судеб. Итог работы был поистине сногсшибательным. Социальная изоляция влияет на человеческое здоровье так же плохо, как 15 сигарет, выкуренных в день.

Ученые даже предложили внести одиночество в список факторов риска, которые могут свести любого в могилу, наряду с алкоголизмом, ожирением и курением.

"Просто когда вы находитесь в семье, то чувствуете ответственность за других людей. Поэтому заботитесь о себе и предпочитает излишне не рисковать", - говорят социологи. Но поправить здоровье одинокого человека может не только семья, но и дружба. Причем в любом возрасте.

Напомним, недавние исследования ученых из Йельского университета, штат Коннектикут, доказали, что у изолированных от общества людей риск заболевания раком гораздо выше, чем у социально адаптированных.

В журнале Proceedings of the National Academy of Science исследователи опубликовали результаты своих экспериментов, которые были поставлены на мышах. Испытуемых грызунов разделили на две группы: первые жили в абсолютной изоляции от своих сородичей, а вторые обитали в группах.

Как показало наблюдение, одинокие мыши в 84 раза чаще приобретали злокачественные опухоли различного типа, чем их более "счастливые" сородичи. Кроме того, у изолированных грызунов наблюдалось повышенное содержание кортикостероидов (гормонов стресса) в крови и им требовалось гораздо больше времени, чтобы прийти в себя после сложных ситуаций.

Ученые считают, что такие же реакции наблюдаются и у человека, но, чтобы это подтвердить, нужно провести более подробные исследования. По их мнению, негативное влияние одиночества на человека обусловлено стрессом.

"Интерес к связи между окружающей средой, эмоциями и болезнью растет. Это исследование освещает то, какое влияние может оказать социальный мир", - отметил ведущий исследователь Гретчен Эрмес.

першоджерело