Пение управляет ритмом сердца

Хоровое пение можно сравнить с занятиями йогой. В обоих случаях люди управляют сердечным ритмом с помощью дыхания - к такому выводу пришли шведские ученые.

Сотрудники Академии Сальгренска при Университете Гетеборга провели эксперимент с участием 15 добровольцев, которых попросили исполнить несколько хоровых номеров с разным темпом мелодий. Во время пения регистрировали сердечный ритм участников. Выяснилось, что мелодия и структура музыки прямо влияет на сердца певцов. В результате сердечный ритм замедляется или ускоряется, чтобы попасть в унисон с музыкой.

По мнению ученых, связь между пением и деятельностью сердца происходит через блуждающий нерв. Он регулирует вокальные усилия и участвует в эмоциональных реакциях. Авторы полагают, что совместное пение работает по принципу йоги, где нужен контроль над дыханием. В то же время, известно, что дыхательные упражнения йоги снимают стресс и помогают обрести душевный покой.

подробности