Плохой сон может свидетельствовать о наличии опасного заболевания
Трудности с засыпанием, поверхностный сон, частые пробуждения и другие нарушения сна приводят к тому, что утром мы чувствуем себя не бодрыми, а усталыми и раздражительными.
По последним данным, опубликованным в Nature Genetics, люди, которые плохо спят, в 6 раз чаще страдают диабетом 2 типа.
Исследовав почти 20 тысяч участников, ученые из Имперского колледжа в Лондоне пришли к выводу, что во всем виноват «дефектный ген», известный как MT2.
Он может нарушить циркадные ритмы и выброс гормона инсулина – что приводит к повышению уровня сахара в крови и, следовательно, появлению диабета 2 типа.
По мнению исследователей, «контроль сахара в крови является одним из многих процессов, которые регулируются биологическими часами организма».
В 2008 году генетические исследования во главе с той же командой обнаружили, что люди с общими изменениями в гене MT2 имеют более высокий риск диабета 2 типа.
Высвобождение инсулина, который регулирует уровень сахара в крови, как известно, регулируется мелатонином, как и цикл «сон – бодрствование», а также сонливость и снижение температуры тела.
Жизнь в поэтических строках: вечер стихотворений Алены Мовчан в николаевском театре (фото, видео)
В Николаеве берег реки превратился в настоящее болото - такого не помнят даже бывалые рыбаки
На въезде в Николаев масштабный пожар: над городом огромный столб черного дыма (видео)
В Николаеве Южный Буг окрасился в изумрудно-зеленый цвет: это может быть опасно
Атака на терминал «Новой почты» в Николаеве: появились фото и видео повреждений
Удар по терминалу Новой почты в Николаеве: появилось видео с места атаки
Появились фото и видео последствий ночной атаки на Николаев. ОБНОВЛЕНО
В центре Николаева беспрерывно гудит сигнал тревоги - снова сбой в системе оповещения
В центре Николаева сотрудники НАБУ остановили автомобиль и проводят обыск (фото, видео)