Почему люди нибирают лишние колограммы после тридцати лет?
Почему большинство людей быстро набирают лишние килограммы, перешагнув возрастной рубеж в тридцать лет? При этом жировые отложения появляются даже у тех, кто в юности никогда не страдал от лишних килограмм и был стройным и подтянутым, сохраняя рацион питания и образ жизни до указанного возраста. На этом вопросе сфокусировалось исследование Ассоциации эндокринологов Европы.
Основная причина — изменение гормонального фона человека после тридцати, сделали вывод медики. При этом природа этих изменение у мужчин и женщин различна.
В организме женщины после сорока неизбежно уменьшается два гормона — прогестерон и эстрадиол. Эти вещества отвечают за интенсивность метаболических процессов и за возможность рожать.
Дефицит прогестерона и эстрадиола замедляет процессы обмена веществ, что в конечном итоге и приводит к набору веса. После 45 лет возможно появление первых симптомов менопаузы: потливости, мигреней, приливов. Если в это время женщина еще и без всяких причин набираете лишний вес, то это, однозначно, влияние возрастного гормонального сбоя. При этом медики обнадеживают, что современная фармацевтика имеет лекарства, которые помогают восстановить недостаток гормонов и настоятельно рекомендуют пройти комплексную диагностику.
Мужчины набирают лишний вес после 30-35 лет по совершенно иным причинам. Самая распространенная — малоактивный образ жизни. Второй враг мужской стройности — пиво. В нем содержатся ферменты, которые, по утверждению исследователей, приводят к абдоминальному ожирению, первым признаком которого является "пивной" живот.
От таких жировых отложений очень трудно избавиться, так как они расположены вокруг внутренних органов тела, и привычные процедуры "разбивания" жиров их не уберут. Потому правильное питание и активный образ жизни становится в возрасте после тридцати очень актуальным, отмечают медики.
A:link { color: #000080; so-language: zxx; text-decoration: underline }
Украина атаковала танкер РФ в Черном море (видео)
Из Николаева отправился первый ночной прямой автобус в аэропорты Варшавы (видео)
Трамп заявил, что Крым с четырех сторон окружен океаном
«Мазда» перелетела яму и перевернулась на крышу в Николаеве: водитель был пьян (фото, видео)
ВАЗ влетел в жилой дом в Николаеве: женщина получила серьезные травмы (фото, видео)
Мужчину с помповым ружьем в руках задержали возле кинотеатра с детьми в Николаеве (видео)
С музыкой в душе и сердце: Николаевский клуб композиторов отметил 9-летие (фото, видео)
КП «Николаевская ритуальная служба» навязывало предпринимателям незаконные договоры, – решение Антимонопольного комитета
«Опель» сбил женщину на пешеходном переходе в Николаеве (видео)