Похудеть мешает «неправильный» тип памяти
Похудеть мешает «неправильный» тип памяти
Шотландские исследователи из Абердинского университета пришли к выводу, что людям с определённым типом памяти на диете сидится куда легче, чем остальным.
В данном случае к числу счастливчиков принадлежат те, у кого лучше развита исполнительная память. Она отвечает за выбор приоритетов, оценку вариантов, планирование и мультизадачность, помогает нам придерживаться выбранного решения и идти к цели, пишет «Здоровье».
Испытания показали, что люди с хорошо развитой исполнительной памятью просто не забывают, что они хотят похудеть. С ними не случается такого, чтобы они сели за стол и только на середине трапезы вспомнили, что вообще-то корректируют режим питания – эта информация всплывает в их мозгу в момент выбора, что положить на тарелку. Поэтому людям с исполнительной памятью проще контролировать свой вес, чем остальным.
В Николаеве прошел концерт для матерей, воспитывающих детей с инвалидностью: фото и видео мероприятия
Экс-главе Офиса президента Ермаку продолжают избирать меру пресечения (трансляция)
В Николаеве на реке Ингул поселилась стая лебедей: фото и видео птиц
Андрею Ермаку избирают меру пресечения в ВАКС: трансляция заседания
В Канаде мотоцикл после ДТП оказался на перекладине светофора: фото и видео последствий
Экс-главе ОП Ермаку вручили подозрение
Мэр Николаева прокомментировал задержание начальницы городского управления спорта
Видел я этих профессионалов: мэр после скандального видео раскритиковал сотрудников «Николаевводоканала»
Палитра эмоций в музыке: для николаевцев выступил Дмитрий Смирнов (фото, видео)