Посменная работа может привести к проблемам со здоровьем
Китайские эксперты из Университета Гуанчжоу доказали: посменная работа может явиться причиной проблем со здоровьем. Данные об исследовании опубликованы в журнале Occupational and Environmental Medicine.
Вреднее всего, считают ученые, работать поочередно в ночную и дневную смены. Постоянные нарушения биоритмов приводят к расстройству сна, питания, частым апатиям, депрессиям, сдвигам в гормональном балансе. Такой ритм жизни сокращает продолжительность жизни и приближает инфаркт миокарда, сахарный диабет и даже слепоту.
Сахарный диабет – это не только заболевание, затрагивающее переработку углеводов. Повышенный уровень глюкозы действует на нервную систему, нарушает чувствительность, питание конечностей, ухудшает зрение.
Сменный график увеличивает риск сахарного диабета второго типа для женщин на 9%. Для мужчин данный показатель возрастает на треть. Чередование дневных и ночных смен повышает риск диабета до 42%. Ученые советуют разумно подходить к выбору работы и трудового графика.
В Николаеве прошел концерт для матерей, воспитывающих детей с инвалидностью: фото и видео мероприятия
Экс-главе Офиса президента Ермаку продолжают избирать меру пресечения (трансляция)
В Николаеве на реке Ингул поселилась стая лебедей: фото и видео птиц
Андрею Ермаку избирают меру пресечения в ВАКС: трансляция заседания
В Канаде мотоцикл после ДТП оказался на перекладине светофора: фото и видео последствий
Экс-главе ОП Ермаку вручили подозрение
Мэр Николаева прокомментировал задержание начальницы городского управления спорта
Видел я этих профессионалов: мэр после скандального видео раскритиковал сотрудников «Николаевводоканала»
Палитра эмоций в музыке: для николаевцев выступил Дмитрий Смирнов (фото, видео)