Постная еда продлевает жизнь
Причинно-следственную связь между калориями в пище и продолжительностью жизни искали эксперты из США. На основании полученных итогов они рекомендуют низкокалорийную диету для улучшения жизнеспособности и продления жизни. Учёные при этом утверждают, что соблюдение постного рациона в течение пяти дней даёт заметный результат. Благодаря некалорийному питанию у пациентов уменьшается количество факторов риска для развития рака, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Это и обеспечивает более крепкое здоровье и долгую жизнь.
Учёные считают, кроме того, что пост (о голодании речи не идёт) способствует очистке организма, перезагрузке иммунной системы и обновлению повреждённых клеток. Поэтому, с их слов, в питании должны присутствовать продукты с низким содержанием жиров.
В Николаеве прошел концерт для матерей, воспитывающих детей с инвалидностью: фото и видео мероприятия
Экс-главе Офиса президента Ермаку продолжают избирать меру пресечения (трансляция)
В Николаеве на реке Ингул поселилась стая лебедей: фото и видео птиц
Андрею Ермаку избирают меру пресечения в ВАКС: трансляция заседания
В Канаде мотоцикл после ДТП оказался на перекладине светофора: фото и видео последствий
Экс-главе ОП Ермаку вручили подозрение
Мэр Николаева прокомментировал задержание начальницы городского управления спорта
Видел я этих профессионалов: мэр после скандального видео раскритиковал сотрудников «Николаевводоканала»
Палитра эмоций в музыке: для николаевцев выступил Дмитрий Смирнов (фото, видео)