Постная еда продлевает жизнь
Причинно-следственную связь между калориями в пище и продолжительностью жизни искали эксперты из США. На основании полученных итогов они рекомендуют низкокалорийную диету для улучшения жизнеспособности и продления жизни. Учёные при этом утверждают, что соблюдение постного рациона в течение пяти дней даёт заметный результат. Благодаря некалорийному питанию у пациентов уменьшается количество факторов риска для развития рака, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Это и обеспечивает более крепкое здоровье и долгую жизнь.
Учёные считают, кроме того, что пост (о голодании речи не идёт) способствует очистке организма, перезагрузке иммунной системы и обновлению повреждённых клеток. Поэтому, с их слов, в питании должны присутствовать продукты с низким содержанием жиров.
Танцевали на автомобиле: полиция привлекла к ответственности парней в Николаеве (видео)
Из-за неисправного светофора столкнулись Kia и Fiat в центре Николаева: пострадал ребенок (видео)
8 марта в Николаеве: на цветочных рынках ажиотаж (фоторепортаж)
Mercedes перевернул Mitsubishi в Николаеве: двух человек увезла «скорая» (видео)
Вечерняя атака на Николаев: очевидцы сообщили подробности
Вечерняя атака на Николаев: «шахед» пробил железобетонную стену девятиэтажки (фото, видео)
Чип iPhone 16 и самая низкая цена: Apple представила новый MacBook Neo
В Николаеве прогремел взрыв: над городом сбили «шахед» (видео)
Взрывы в Николаеве: над городом шахеды, работает ПВО (видео)