Продукты из цельного зерна не всегда полезны для здоровья
Команда научных работников из Соединенных Штатов Америки осуществила уникальный комплекс исследований.
Выяснилось, что продукты питания, изготовленные из цельного зерна, могут оказывать как позитивное, так и негативное воздействие на организм мужчин и женщин. Такой вывод ученые сделали после проведения ряда испытаний. В частности, по словам авторов проектов, подобные ингредиенты занимают особую нишу в рационе, поскольку благодаря им тело получает необходимое количество энергии.
Как заявили эксперты, цельнозерновые товары не всегда благоприятно влияют на самочувствие представителей слабого и сильного пола. Согласно результатам опытов, многие продукты на основе цельного зерна содержат высокий уровень сахара и калорий. Это в свою очередь может пагубно отразиться на вероятности развития диабета и сердечных заболеваний.
Пища, сделанная из цельных зерен, несет определенные риски для здоровья. В большинстве случаев, люди, использующие эти ингредиенты, чаще остальных парней и девушек страдают избыточной массой тела. Умеренное потребление товаров, богатых клетчаткой и фитонутриентами, позволяет укрепить здоровье.
В Николаеве и других городах Украины продолжаются протесты против увольнения Федорова
Пляж Коблево усыпан мертвыми осетрами: в сети появилось видео
В Николаеве традиционный автопробег изменил маршрут и проехал через Намыв (видео)
Ушла из жизни Бонни Тайлер — звезда мировой эстрады
В Николаеве начала работу внеочередная сессия горсовета (трансляция)
Ракетный удар по Одесской области - погибли четыре человека, семеро ранены: видео с места
Вышел трейлер новой части "Дюны" (видео)
Фура и грузовик «Новой почты» столкнулись в центре Николаева: дорога залита топливом, огромные пробки
Под Николаевом люди простояли 6 часов под солнцем - водителя маршрутки увезли в ТЦК