Самый быстрый способ ускорения метаболизма
Самый быстрый способ ускорения метаболизма
Учёные обнаружили, что метаболизм ускоряется, когда человек думает, что потребляет нечто очень калорийное и питательное независимо от реального содержания калорий в продукте.
«Более того, наши процессы метаболизма замедляются, если мы считаем, что потребляем еду с низким содержанием калорий», – говорит психолог Алия Крам.
Эксперты проанализировали уровень гормона голода «грелина» до и после того, как «подопытные» пили молочный коктейль. Половине участников сказали, что они пьют высококалорийный коктейль, а второй половине – обезжиренный, хотя напитки были идентичными. Исследователи обнаружили, что у добровольцев, которые пили высококалорийный молочный коктейль, уровень грелина снизился в 3 раза быстрее, чем у тех, кто считал, что пьёт обезжиренный коктейль.
Жизнь в поэтических строках: вечер стихотворений Алены Мовчан в николаевском театре (фото, видео)
В Николаеве берег реки превратился в настоящее болото - такого не помнят даже бывалые рыбаки
На въезде в Николаев масштабный пожар: над городом огромный столб черного дыма (видео)
В Николаеве Южный Буг окрасился в изумрудно-зеленый цвет: это может быть опасно
Атака на терминал «Новой почты» в Николаеве: появились фото и видео повреждений
Удар по терминалу Новой почты в Николаеве: появилось видео с места атаки
Появились фото и видео последствий ночной атаки на Николаев. ОБНОВЛЕНО
В центре Николаева беспрерывно гудит сигнал тревоги - снова сбой в системе оповещения
В центре Николаева сотрудники НАБУ остановили автомобиль и проводят обыск (фото, видео)