Стоматолог из Университета Данди дал несколько советов по защите зубов от кариеса
Стоматолог, профессор Университета Данди (Шотландия) Никола Иннес считает, что в первую очередь зубы должны получать достаточное количество фтора.
Профессор Инес дал интервью CNN, в ходе которого озвучил несколько советов по защите зубов от кариеса.
Выбирайте пасту с фтором. По мнению специалиста Университета Данди, это самая полезная зубная паста в плане предотвращения кариеса.
Обязательно чистите зубы перед сном. Стоматолог настоятельно советует не пренебрегать вечерней чисткой зубов пастой с фтором. По словам ученого, это помогает обеспечить зубы достаточным количеством защищающего их от кариеса вещества. Как пояснил специалист, ночью в организме вырабатывается меньше слюны и фтор медленнее сходит с зубов после чистки, лучше укрепляет их.
Не полощите рот после чистки зубов слишком усердно. Если усиленно полоскать ротовую полость после чистки зубов, это может смыть с них столь полезный фтор. По данным профессора Университета Данди, быстрое смывание пасты после чистки на 25% снижает риск разрушения зубов.
Также стоматолог посоветовал тщательнее контролировать потребление сладкого. Употреблять сласти, по его мнению, лучше вместе с водой.
В Николаеве и других городах Украины продолжаются протесты против увольнения Федорова
Пляж Коблево усыпан мертвыми осетрами: в сети появилось видео
В Николаеве традиционный автопробег изменил маршрут и проехал через Намыв (видео)
Ушла из жизни Бонни Тайлер — звезда мировой эстрады
В Николаеве начала работу внеочередная сессия горсовета (трансляция)
Ракетный удар по Одесской области - погибли четыре человека, семеро ранены: видео с места
Вышел трейлер новой части "Дюны" (видео)
Фура и грузовик «Новой почты» столкнулись в центре Николаева: дорога залита топливом, огромные пробки
Под Николаевом люди простояли 6 часов под солнцем - водителя маршрутки увезли в ТЦК