Топ 5 растений для лечения депрессии
Известно, что как только организм начинает увядать, сонливость и вялость буквально не покидает тело, а делать ничего не хочется, настроение унылое – это первые признаки депрессии. Ученые настаивают: не нужно сразу бежать к врачу.
Домашние растения могут стать отличными помощниками в борьбе с депрессивным настроением и состоянием организма. Поэтому исследователи выделили Топ-5 лучших домашних растений-помощников в борьбе с унынием вашего организма:
1.Подсолнечник. Семена подсолнечника идеальный источник фенилаланина, который сможет буквально насытить и взбодрить человеческий организм.
2.Орегано. Растение сможет побороть депрессию так как оно буквально насыщено розмариновой кислотой, кофеиновой кислотой и кверцетином.
3.Ромашка. Ромашка наполнена кверцетином, а также кофеиновой кислотой. Растение сможет расслабить, успокоить и буквально прогнать остатки депрессивного состояния.
4.Томаты черри. Томаты наполнены ликопином - фитонутриентом, который не дает скопиться воспалительным компонентам, которые связанные с началом формирования депрессивного состояния.
5.Лаванда. Ее можно использовать как аромадобавку к терапии или же пить лавандовый чай. В любом случае, лаванда расслабляет и успокаивает напряженный организм.
«Как ты там?»: голос Харькова, который должен быть услышан (фото, видео)
«Форд» въехал в «Фольксваген» на перекрестке в Николаеве - пострадала женщина (фото, видео)
Патрульные заблокировали в Николаеве «Фольксваген» - водитель заявляет, что он человек, и отказывается предъявить документы
Полиция Швейцарии задержала мужчину, который напал на украиноязычную семью с ребенком в поезде (видео)
В Николаеве дом остался без отопления: управляющая компания игнорирует обращения
Сотни николаевцев пришли проститься с директором «Николаевводоканала» Борисом Дуденко (видео)
Бабье лето в Николаеве: когда ждать и будет ли оно
Изготовили амфетамина почти на 5 миллионов гривен: полиция разоблачила преступную группировку в Николаевской области (видео)
Мотоциклист насмерть разбился возле заправки в Николаеве (фото, видео)