Топ 5 растений для лечения депрессии
Известно, что как только организм начинает увядать, сонливость и вялость буквально не покидает тело, а делать ничего не хочется, настроение унылое – это первые признаки депрессии. Ученые настаивают: не нужно сразу бежать к врачу.
Домашние растения могут стать отличными помощниками в борьбе с депрессивным настроением и состоянием организма. Поэтому исследователи выделили Топ-5 лучших домашних растений-помощников в борьбе с унынием вашего организма:
1.Подсолнечник. Семена подсолнечника идеальный источник фенилаланина, который сможет буквально насытить и взбодрить человеческий организм.
2.Орегано. Растение сможет побороть депрессию так как оно буквально насыщено розмариновой кислотой, кофеиновой кислотой и кверцетином.
3.Ромашка. Ромашка наполнена кверцетином, а также кофеиновой кислотой. Растение сможет расслабить, успокоить и буквально прогнать остатки депрессивного состояния.
4.Томаты черри. Томаты наполнены ликопином - фитонутриентом, который не дает скопиться воспалительным компонентам, которые связанные с началом формирования депрессивного состояния.
5.Лаванда. Ее можно использовать как аромадобавку к терапии или же пить лавандовый чай. В любом случае, лаванда расслабляет и успокаивает напряженный организм.
Умер Народный артист Украины, певец и композитор Степан Гига
BMW влетел в троллейбус и снес дерево в Николаеве: образовалась пробка (видео)
«Нам не нужно, чтобы что-то мутить, дополнительный договор», - мэр Николаева Сенкевич
Украина атаковала танкер РФ в Черном море (видео)
Из Николаева отправился первый ночной прямой автобус в аэропорты Варшавы (видео)
Трамп заявил, что Крым с четырех сторон окружен океаном
«Мазда» перелетела яму и перевернулась на крышу в Николаеве: водитель был пьян (фото, видео)
ВАЗ влетел в жилой дом в Николаеве: женщина получила серьезные травмы (фото, видео)
Мужчину с помповым ружьем в руках задержали возле кинотеатра с детьми в Николаеве (видео)