Ученые рассказали, чем опасен для здоровья стресс на работе
Если вы регулярно испытываете стресс на рабочем месте, это может быть чревато развитием различных заболеваний и даже повышением риска ранней смерти, предупреждают ученые из Университета Индианы.
Изучив 2363 людей в возрасте 60 лет на протяжении 7 лет, специалисты сделали вывод, что люди, работа которых связана с высоким уровнем психологического и эмоционального напряжения, имеют на 34% более высокую вероятность преждевременной смерти по сравнению с людьми, работа которых не подразумевает стресса. Эксперты также обнаружили, что люди с более высокой степенью контроля над своей работой, как правило, испытывают напряжение, которое может быть полезным для здоровья.
Полученные данные свидетельствуют о том, что стрессовая работа имеет выраженные негативные последствия для здоровья работников, когда они имеют низкий уровень свободы в процессе принятия решений, в то время стрессовые рабочие места могут быть полезными для здоровья работников, если они имеют свободу в принятии решений. Чтобы избежать негативных последствий для здоровья, специалисты советуют работодателям позволять работникам устанавливать свои собственные цели, графики и приоритеты в принятии решений.
Новое исследование подчеркивает преимущества «крафтовой работы» – относительно нового явления, которое позволяет сотрудникам формировать и перепроектировать свою работу, чтобы сделать ее более значимой и более полезной для себя.
Появились фото и видео с места ночной атаки по Николаеву
Эксперты предупредили: ослабление санкций против России может привести к эскалации войны
Разрушенные дома, разбитые солнечные панели: новые фото и видео с места сегодняшнего удара по Николаеву
Огонь и густой дым: в Николаеве горит отделение банка в жилой многоэтажке (фото, видео)
Во Франции обрушилась 43-метровая колокольня - здание подожгли протестующие (видео)
Жизнь в поэтических строках: вечер стихотворений Алены Мовчан в николаевском театре (фото, видео)
В Николаеве берег реки превратился в настоящее болото - такого не помнят даже бывалые рыбаки
На въезде в Николаев масштабный пожар: над городом огромный столб черного дыма (видео)
В Николаеве Южный Буг окрасился в изумрудно-зеленый цвет: это может быть опасно