Ученые заявили о невероятной опасности соли
У человека повышается риск преждевременно умереть, употребляя ежедневно не менее 1,5 чайной ложки соли. Об этом говорят американские ученые из Бостона.
Эксперты утверждают, что у каждого лица своя доза специи. По версии одних, соль нужно полностью исключить из рациона, другие рекомендуют добавлять ее в пищу для вкуса. К итоговому утверждению специалисты не пришли, а разговоры на эту тему проводятся долгие годы.
Проведя ряд исследований, эксперты советуют употреблять не более 2400 мг соли в сутки. Вместе с тем, не все гурманы могут проследить за выполнением данной нормы, к тому же, соль имеется во многих продуктах питания: мясе, рыбе и овощах.
Полностью тоже нельзя отказываться от соли тем, кто привык употреблять ее в больших количествах. Диетологи рекомендуют со временем уменьшать число потребления продукта и не переходить на диету без содержания данного продукта в полной мере.
В Николаеве прошел концерт для матерей, воспитывающих детей с инвалидностью: фото и видео мероприятия
Экс-главе Офиса президента Ермаку продолжают избирать меру пресечения (трансляция)
В Николаеве на реке Ингул поселилась стая лебедей: фото и видео птиц
Андрею Ермаку избирают меру пресечения в ВАКС: трансляция заседания
В Канаде мотоцикл после ДТП оказался на перекладине светофора: фото и видео последствий
Экс-главе ОП Ермаку вручили подозрение
Мэр Николаева прокомментировал задержание начальницы городского управления спорта
Видел я этих профессионалов: мэр после скандального видео раскритиковал сотрудников «Николаевводоканала»
Палитра эмоций в музыке: для николаевцев выступил Дмитрий Смирнов (фото, видео)