В какое время лучше всего пить кофе
Ученые сообщили, в какое время лучше всего пить кофе. На основе ряда экспериментов, Британские учёные пришли к выводу, что самое благоприятное время для употребления кофе, это два часа дня. Именно в это время суток, бодрящий напиток полезен для подуставшего от работы, человеческого организма.
Наблюдая за группой добровольцев, исследователи определили время, пика усталости человека. После обеда в два часа, люди находящиеся на рабочем месте начинали испытывать усталость, трудности с сосредоточением внимания на выполнении нужных обязанностей.
Именно в это время, очень полезно выпить чашку бодрящего напитка, а не в утренние часы за завтраком, как привыкли это делать практически все люди в мире. Чашка кофе, выпитая в два часа дня, взбодрит организм на весь оставшийся рабочий день.
Полезные вещества, содержащиеся в кофе, способствуют бодрости, клеткам головного мозга, блокируя аденозин – тормозной нейромедиатор. Благоприятное воздействие кофеина, увеличивает скорость реакции, поднимает настроение и улучшает работу памяти. Всё это способствует бодрости и работоспособности, организма человека.
Теракт у пляжа в Сиднее совершили отец и сын: количество жертв выросло, среди погибших - украинец (видео)
ВСУ взорвали трубу, по которой россияне проникали в Купянск (видео)
Украина заняла второе место на детском Евровидении-2025 (видео)
В центре Николаева полицейский автомобиль сбил пешехода (видео)
В Николаеве опубликовали список точек выдачи воды, работающих без света, но воды в них все равно нет (видео)
Умер Народный артист Украины, певец и композитор Степан Гига
BMW влетел в троллейбус и снес дерево в Николаеве: образовалась пробка (видео)
«Нам не нужно, чтобы что-то мутить, дополнительный договор», - мэр Николаева Сенкевич
Украина атаковала танкер РФ в Черном море (видео)