Врачи рассказали, как выжить в жару
По прогнозами синоптиков, в ближайшие дни в Украине ожидается жара к +37 градусов. Такая высокая температура воздуха особенно опасна для пожилых людей и тех, кто имеет сердечные-сосудистые заболевания.
Однако от жары может пострадать любая, независимо от состояния здоровья и возраста, передает ilife-news.
Врачи рекомендуют украинцам в жаркую погоду не перегружать сердечную-сосудистую систему.
Если придется находиться под обжигающим солнцем — используйте зонтики или головные уборы.
В жару нельзя переедать, стоит забыть о газированных напитках, отдавать преимущество овощам, фруктам, зеленому чаю, натуральным сокам и чистой воде.
Если самочувствие все же ухудшилось, поможет нашатырь или алкоголь. Алкоголем можно смазывать затылок и виски, поверхность рук и ног в местах изгибов. Это снизит температуру тела и поможет прийти в сознание.
Источник: Новости.mail.ru
В Николаеве прошел концерт для матерей, воспитывающих детей с инвалидностью: фото и видео мероприятия
Экс-главе Офиса президента Ермаку продолжают избирать меру пресечения (трансляция)
В Николаеве на реке Ингул поселилась стая лебедей: фото и видео птиц
Андрею Ермаку избирают меру пресечения в ВАКС: трансляция заседания
В Канаде мотоцикл после ДТП оказался на перекладине светофора: фото и видео последствий
Экс-главе ОП Ермаку вручили подозрение
Мэр Николаева прокомментировал задержание начальницы городского управления спорта
Видел я этих профессионалов: мэр после скандального видео раскритиковал сотрудников «Николаевводоканала»
Палитра эмоций в музыке: для николаевцев выступил Дмитрий Смирнов (фото, видео)