Избыток сна более вреден для женщин
Избыток сна более вреден для женщин. Об этом свидетельствуют данные исследования ученых из Норвежского университета науки и технологии.
По данным медиков, избыток сна может быть не менее опасен для сердца, чем хроническое недосыпание. При этом, влияние сна на здоровье сердечной мышцы проявляется по-разному у мужчин и женщин.
В крупномасштабном и многолетнем статистическом исследовании, организованном норвежскими учеными, приняло участие почти 400 тысяч взрослых. За 13-летний период от сердечнососудистых заболеваний скончалось 711 участников исследования.
Было установлено, что риск развития сердечнососудистых заболеваний был вдвое выше у тех, кто спал менее 4 часов в сутки, по сравнению с участниками, которые спали от 4 до 8 часов.
Но люди, спавшие более 8 часов в сутки, тоже имели повышенный на 28% риск развития болезней сердца.
При этом выяснилось, что у женщин этот риск оказался выше, чем у мужчин.
Отметим, ранее ученые приходили к выводу о вредном влиянии длительного сна на головной мозг, который из-за этого подвергается не просто высокому, а критически высокому риску инсульта.
Умер Народный артист Украины, певец и композитор Степан Гига
BMW влетел в троллейбус и снес дерево в Николаеве: образовалась пробка (видео)
«Нам не нужно, чтобы что-то мутить, дополнительный договор», - мэр Николаева Сенкевич
Украина атаковала танкер РФ в Черном море (видео)
Из Николаева отправился первый ночной прямой автобус в аэропорты Варшавы (видео)
Трамп заявил, что Крым с четырех сторон окружен океаном
«Мазда» перелетела яму и перевернулась на крышу в Николаеве: водитель был пьян (фото, видео)
ВАЗ влетел в жилой дом в Николаеве: женщина получила серьезные травмы (фото, видео)
Мужчину с помповым ружьем в руках задержали возле кинотеатра с детьми в Николаеве (видео)