Избыток сна вреден для организма человека
Ученые давно изучают вопросы, связанные со сном и не могут прийти к точному мнению: какой сон является физиологическим и полезным.
Не так давно научные сотрудники из Американской академии пришли к выводу, что большое количество сна приводит к повышению риска развития сахарного диабета, патологии сердечно-сосудистой системы, депрессиям и лишним килограммам. В настоящем исследовании приняло участие 54 тысячи жителей Америки в возрасте 45 лет.
Оказалось, что 30% из них спало около шести часов в сутки, а 20% - более десяти. Статистика говорит о повышенных рисках развития хронических заболеваний среди второй группы.
Однако, считают ученые, проблема влияния сна на развитие столь серьезной патологии еще недостаточно изучена. Автор исследования, Сафуан Бадр, говорит, что в чаще всего проблема длительного сна лежит в психике человека и никак не связана с необходимостью спать более девяти часов.
Источник: Медвести
«Как ты там?»: голос Харькова, который должен быть услышан (фото, видео)
«Форд» въехал в «Фольксваген» на перекрестке в Николаеве - пострадала женщина (фото, видео)
Патрульные заблокировали в Николаеве «Фольксваген» - водитель заявляет, что он человек, и отказывается предъявить документы
Полиция Швейцарии задержала мужчину, который напал на украиноязычную семью с ребенком в поезде (видео)
В Николаеве дом остался без отопления: управляющая компания игнорирует обращения
Сотни николаевцев пришли проститься с директором «Николаевводоканала» Борисом Дуденко (видео)
Бабье лето в Николаеве: когда ждать и будет ли оно
Изготовили амфетамина почти на 5 миллионов гривен: полиция разоблачила преступную группировку в Николаевской области (видео)
Мотоциклист насмерть разбился возле заправки в Николаеве (фото, видео)