Зарплата влияет на кровяное давление
Зарплата влияет на кровяное давление
Согласно новому исследованию, опубликованному в Европейском журнале общественного здоровья (European Journal of Public Health), работники с низкой заработной платой чаще страдают от гипертонии, чем высокооплачиваемые сотрудники.
В эксперименте приняли участие 5 тысяч человек в возрасте от 25 до 65 лет, информация о которых собиралась в течение шести лет с 1999 по 2005 год.
«Причиной гипертонии может быть неудовлетворенность, связанная с низким уровнем доходов, - говорит автор исследования Пол Ли, доктор философии, профессор экономики университета Калифорнии. - К сожалению, некоторые люди оценивают собственную социальную значимость, исходя из размера заработной платы. Еще одним фактором, способствующим заболеванию, является повседневная суета, свойственная профессиям с низкой оплатой».
Но даже если в данный момент тебя не устраивает количество получаемых денег, помни, что есть способы контролировать кровяное давление:
Спи как ребенок
Исследование 2009 года, опубликованное в журнале Archives of Internal Medicine показало, что чаще всего от гипертонии страдают люди, которые спят менее 7-8 часов в сутки.
Слушай музыку
В 2011 году японские ученые из университета Осаки в ходе трехмесячного эксперимента выяснили, что прослушивание любимой музыки в течение часа каждую неделю снижает кровяное давление на 6 мм ртутного столба.
Ешь бананы
Бананы содержат калий, нейтрализующий действие натрия, способствующего гипертонии. (В рацион также стоит включать другие продукты, богатые калием, например, картофель или авокадо).
«Как ты там?»: голос Харькова, который должен быть услышан (фото, видео)
«Форд» въехал в «Фольксваген» на перекрестке в Николаеве - пострадала женщина (фото, видео)
Патрульные заблокировали в Николаеве «Фольксваген» - водитель заявляет, что он человек, и отказывается предъявить документы
Полиция Швейцарии задержала мужчину, который напал на украиноязычную семью с ребенком в поезде (видео)
В Николаеве дом остался без отопления: управляющая компания игнорирует обращения
Сотни николаевцев пришли проститься с директором «Николаевводоканала» Борисом Дуденко (видео)
Бабье лето в Николаеве: когда ждать и будет ли оно
Изготовили амфетамина почти на 5 миллионов гривен: полиция разоблачила преступную группировку в Николаевской области (видео)
Мотоциклист насмерть разбился возле заправки в Николаеве (фото, видео)