Комаровский рассказал о лечении «Омикрона» дома

"Что надо делать дома? Первое: вам однозначно не нужен постельный режим, если есть вялость, слабость, если вам реально плохо и хочется полежать – конечно же полежите. Но вы должны понимать, что если вы можете встать и пройтись, можете сидеть, то надо двигаться, более того – не лежать в одном положении", – подчеркнул Комаровский.

 

По его словам, дыхательная мускулатура лучше всего работает в вертикальном положении, и это "принципиально важно".

 

"Еда. Если вам не хочется есть, то есть не надо. Если хочется, то желательно что-нибудь легкое, желательно полужидкое, даже углеводное", – посоветовал он.

 

При этом пить нужно обязательно много, независимо от того, хочется или нет, так как это воздействует на вязкость крови и мокроты. 

 

"Параметры воздуха. Воздух должен быть, желательно, чистым. Проветривать (помещение) по максимуму. Температура – не выше 20 градусов. Вы не должны мерзнуть, но оптимально – 20 градусов", – рекомендовал врач.

 

Кроме того, необходимо контролировать влажность в помещении – она должна быть в пределах 40-60%.

 

Разрекламированные противовирусные препараты и стимуляторы иммунитета Комаровский назвал "фуфломицинами". Он советует применять обычные солевые растворы для промывания носа, а в случае повышенной температуры – парацетамол и ибупрофен.

 

Врач подчеркнул, что описанный алгоритм домашнего лечения применим не только к коронавирусу, но и к любой другой вирусной инфекции.