В Украине продолжается аномальная жара: в НСЗУ посоветовали, как уберечься от перегрева тела
В Украине продолжается аномальная жара: в НСЗУ посоветовали, как уберечься от перегрева тела
При нахождении в условиях аномальной жары следует соблюдать ряд рекомендаций, чтобы избежать перегрева тела и существенного ухудшения физического состояния.
Об этом сообщает пресс-служба НСЗУ в Telegram.
На фоне продолжающейся аномальной жары в ряде регионов Украины НСЗУ предоставило рекомендации, которые помогут легче перенести такие температуры и минимизировать риски перегрева тела.
В частности, рекомендуется избегать пребывания под прямыми солнечными лучами и, по возможности, не находиться на улице в разгар жары.
Также рекомендуется одевать вещи из натуральных тканей и иметь легкую, не обтягивающую одежду.
Кроме того, следует носить закрытую одежду и шляпы, а также пользоваться солнцезащитными кремами.
В НСЗУ напоминают о необходимости пить воду и избегать употребления алкоголя, а также сладких напитков. Физическую активность в жару также следует отложить. Вместо этого рекомендуется принимать прохладный душ, сведя к минимуму использование декоративной косметики.
В сообщении отмечают, чтобы водители не оставляли в машине маленьких детей и животных.
В Николаеве «БМВ» влетел под фуру: водитель отказался от госпитализации
Из Николаева в Стамбул без пересадок: ORION BUS отправил первый автобус в новый рейс
«Торкатися сенсів»: в Николаеве прошел творческий вечер Гио Пачкория (фото, видео)
Музыка, прогулки и танцы: как николаевцы отмечали День города (фоторепортаж)
A New style summer nostalgia: николаевцев порадовали инструментальными композициями
В Николаеве после удара дрона на предприятии возник пожар (видео)
Утренняя атака по Николаеву с масштабным пожаром: появились фото и видео последствий
Появились фото и видео последствий вражеского удара по Николаеву
В Николаеве прорвало крупный водовод: значительное количество абонентов останутся без воды (адреса)