Як не зіпсувати слух навушниками: поради лікарів
Як не зіпсувати слух навушниками: поради лікарів
Навушники самі по собі не шкодять слуху — ризик залежить від гучності та тривалості прослуховування.
Про це розповіли лікарі Big Sky Audiology.
Фахівці зазначають, що тривала дія шуму вище 85 дБ може призвести до незворотного зниження слуху. При цьому сучасні навушники здатні відтворювати звук гучністю до 105-110 дБ.
Найбезпечнішими вважаються повнорозмірні накладні навушники, особливо з активним шумопоглинанням, оскільки вони дозволяють слухати музику на меншій гучності. Внутрішньоканальні моделі підвищують ризик не тільки пошкодження слуху, а й подразнення шкіри, скупчення вушної сірки та розвитку інфекцій.
Щоб зберегти слух, лікарі радять дотримуватись правил 60/60 — слухати музику не голосніше за 60% від максимальної гучності і не більше 60 хвилин поспіль, робити регулярні перерви, очищати навушники та не користуватися чужими пристроями.
Як раніше повідомлялося, в Україні «агент РФ», за допомогою гальмівного «черевика», хотів зірвати постачання боєприпасів для ЗСУ.
Стара українська копійка може принести до 14 тисяч гривень: як розпізнати рідкісну монету
Підтримка ветеранів та довкілля області: про деталі роботи в ефірі «Діалогу» розповів Ігор Щербина
У центрі Миколаєва зіткнулися три автомобілі - винуватець плаче
У Миколаєві проходить 59-та сесія міської ради (трансляція)
«На музичному перехресті епох»: миколаївські музиканти зіграли найкращі та знакові твори (фото, відео)
Зруйновані будинки, розбиті сонячні панелі: нові фото та відео з місця сьогоднішнього удару по Миколаєву
Вогонь та густий дим: у Миколаєві горить відділення банку у житловій багатоповерхівці (фото, відео)
У Чехії підірвали найвищі споруди країни (відео)
Життя у поетичних рядках: вечір віршів Альони Мовчан у миколаївському театрі (фото, відео)