Як заспокоїти дитину під час вибухів: поради МОЗ
Як заспокоїти дитину під час вибухів: поради МОЗ
В останні дні знову почастішали повітряні тривоги з обстрілами, і діти, які дещо відвикли від цих звуків, лякаються та відчувають тривожність та розгубленість.
Про це повідомляється у заяві Міністерства охорони здоров'я.
" Наші діти прокидаються від вибухів за вікном. Їм страшно. Страшно і нам, дорослим ", - наголосили у міністерстві.
Сімейна психолог Світлана Ройз підготувала алгоритм, який допоможе підтримати дитину та допомогти їй впоратися зі страхом. Вона радить діяти за спеціальним алгоритмом.
Дорослий фіксує та пояснює ситуацію.
" Я бачу, що ти боїшся. Цей звук справді лякає, але він означає, що наші ЗСУ зафіксували загрозу і зараз її знешкоджують. Про нашу безпеку дбають – тому і нам треба подбати про себе та йти в укриття", - фрази, які допоможуть відволікти дитину та заспокоїти.
Дорослий сигналізує дитині про підтримку та пропонує дію.
" Я з тобою і буду з тобою весь час. Хочеш, я візьму тебе на руки, а ти візьмеш свою іграшку (воду, домашнього улюбленця)? ", - важливо навіть у укритті забезпечити комфортне середовище для дитини.
Завершення
Дорослий наголошує, що загроза минула і відзначає силу дитини.
" Все пройшло. Ми в безпеці. Дякую, ти був (була) таким сміливим, міцним. Ми чули так багато гучних звуків (їх можна назвати), але ми впоралися" . - після відбою повітряної тривоги важливо пояснити дитині, що загроза минула.
Далі можна "будувати" місток до наступних дій, наприклад запитати дитину, що робитимемо, коли вийдемо з укриття.
У Римі під час пам'ятних заходів напали на людей з українськими прапорами: є постраждалі (відео)
Любовний чотирикутник з ілюзією: прем'єра вистави «Щасливий шлюб» на миколаївській сцені (фото, відео)
У Миколаївському театрі відбулася прес-конференція, присвячена виставі «Щасливий шлюб» (фото)
Мотоцикл врізався в «Теслу»: у центрі Миколаєва автомобільний затор
Вибух у багатоповерхівці Миколаєва: що розповіли очевидці (відео)
У центрі Миколаєва автомобільний затор через ремонт дороги: відео з місця
ТЦК у Харкові підозрюють у тортурах та викраденні людей: у ДБР показали відео та розкрили деталі справи
В Україні ліквідували наркомережу «Хімпром»: сотні обшуків, вилучені мільйони та підозри учасникам
Найкращі бійці зійшлися в чемпіонаті Миколаївської області з ММА – бої були безкомпромісними (фото, відео)