Після якого віку тривалість сну збільшуєть
28.05.2026 в 17:00
Після якого віку тривалість сну збільшуєть
Дослідження університетського коледжу Лондона показує, що після 50 років люди починають більше спати.
Вчені провели опитування серед 730 тис. осіб із 63 країн. Виявилося, у віці від 30 до 50 років респонденти спали менш як сім годин на добу, але після 53 тривалість сну збільшилася. 60-річні респонденти повідомляли про те, що спали по сім годин і більше.
Дослідники також виявили, що у деяких країнах люди сплять на 20-40 хвилин довше незалежно від віку. До списку держав увійшли Албанія, Словаччина, Румунія та Чехія.
Поділитися:
Музика, прогулянки та танці: як миколаївці відзначали День міста (фоторепортаж)
A New style summer nostalgia: миколаївців порадували інструментальними композиціями
У Миколаєві після удару дрону на підприємстві виникла пожежа (відео)
Ранкова атака по Миколаєву із масштабною пожежею: з'явилися фото та відео наслідків
З'явилися фото та відео наслідків ворожого удару по Миколаєву
У Миколаєві прорвало великий водовід: значна кількість абонентів залишиться без води (адреси)
З'явилися нові фото та відео зруйнованого «Епіцентру» у Миколаєві
У Миколаєві тимчасово перекрили Херсонське шосе: названо причину. ОНОВЛЕНО
В Офісі генпрокурора діяла злочинна організація: НАБУ та САП повідомили подробиці