Тікаємо від турбот – легкий вибір бігових кросівок

Найкращий спосіб підтягнути фігуру і заразом провітрити голову від турбот – пробіжка в парку або на природі. Тому лави шанувальниць легкого бігу неухильно збільшуються рік у рік.

Бігуньям, що тільки починають, потрібно вирішити головне питання – які треба купить женские кроссовки, щоб отримати максимальний ефект і задоволення від бігу.

Перший крок до зваженого вибору – визначитися, коли і де ви будете бігати

Лісова стежка чи доріжка у парку – вивчаємо підошву.

Асфальт та земля мають принципово різну здатність амортизувати. Тому жіночі кросівки для бігу асфальтованими доріжками і грунтовими стежками мають свої особливості.

Міський біг – комфорт та безпека

Біг штучним твердим покриттям, таким як бетонні доріжки або тротуарна плитка, визначає високі вимоги до амортизації. Вона має бути достатньою для компенсації ударного навантаження на стопу. Подбавши таким чином про свої суглоби, ви отримаєте можливість насолоджуватися пробіжками абсолютно безпечно.

Обираючи шосейні кросівки, приділіть увагу протектору. Не варто вибирати підошви з великими шипами, оскільки вони швидко зітруться на твердих покриттях. Краще віддати перевагу рельєфу середньої глибини.

Трейлранінг – свобода і позитив

Якщо ви маєте можливість бігати на природі, цим обов'язково потрібно скористатися. Додатковим плюсом трейлранінгу буде відчуття свободи та позитивні емоції від спілкування з природою.

Ґрунт набагато м'якший за асфальт, тому при виборі кросівок на перше місце виходить необхідність у протекторі, який забезпечить міцну зчіпку з поверхнею і дозволить бігати у будь-яку погоду.

Не менш важливий міцний верх та захист для пальців. Це дасть змогу уникнути травм, якщо ви спіткнетеся на нерівній поверхні.

Зима та літо – вибираємо матеріал

У будь-яку пору року бігове спортивне взуття має бути:

• дихаючим;
• легким;
• простим у догляді.

Для холодної та сирої погоди краще вибирати кросівки з мембраною. Таке взуття не промокає та дозволяє нозі дихати.

Для спекотного літа найкращим рішенням стануть кросівки із сітчастими вставками, які забезпечать максимальний теплообмін.

Вирушаючи серфити інтернет у пошуках бігових кросівок, відвідайте інтернет-магазин Intertop. Тут ви знайдете величезний асортимент, не загубитися в якому допоможе зручна навігація сайтом. Оформляючи замовлення, не забудьте вказати, в якому з магазинів мережі Intertop вам буде зручно отримати свою покупку.